Pitta Dosha

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Pitta Dosha: So zähmst du dein inneres Feuer mit mehr Gelassenheit Das Pitta Dosha steht im Ayurveda für Feuer, Klarheit und Transformationskraft – es ist die Energie, die in dir Verdauung, Stoffwechsel, Fokus und Entschlusskraft steuert. Wenn das Pitta Dosha im...
Kapha Dosha

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Kapha Dosha: So verwandelst du Schwere in neue Leichtigkeit Das Kapha Dosha steht im Ayurveda für Stabilität, Erdung und nährende Kraft – es ist die Energie, die dir Ruhe, Ausdauer und ein Gefühl von „angekommen sein“ schenkt. Wenn das Kapha Dosha im Gleichgewicht...
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