Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)
Business Yoga Leipzig & Online – Firmenyoga für Ihr Team
Yoga am Arbeitsplatz wird zunehmend beliebter – zum Start in den Tag, in der Mittagspause oder zum Feierabend. Ob im Büro, online oder im Yogastudio Leipzig: Business Yoga stärkt körperliche wie mentale Gesundheit und ist bis zu 600 € pro Mitarbeiter:in und Jahr steuerfrei absetzbar.
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Wirkung
Die Wirkung von Business Yoga auf Ihr Unternehmen
Wiederherstellung natürlicher Haltungs- und Bewegungsmuster
Vitalisierung bei Erschöpfungszuständen
Stärkung des Immunsystems Ihrer Mitarbeitenden
Steigerung von Flexibilität und Mobilität
Erhöhung der Stressresilienz für mehr Gelassenheit im Team
Förderung einer effizienteren Arbeitsorganisation
Kosten steuerlich absetzbar nach §3 Nr. 34 EStG
Meine Yogakurse sind durch die ZPP zertifiziert und im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements nach §3 Nr. 34 EStG mit bis zu 600 € pro Mitarbeiter:in und Jahr steuerfrei förderbar – unabhängig davon, ob die Kurse im oder außerhalb des Betriebes stattfinden. Die Maßnahmen entsprechen den Anforderungen der §§ 20 und 20b SGB V.
Formate & Preise
Business Yoga Formate & Preise in Leipzig und online
Vor-Ort-Gruppenkurse
Regelmäßige Yoga-Sitzungen direkt im Unternehmen stärken das Gemeinschaftsgefühl und integrieren gezielte Bewegungspausen in den Arbeitsalltag.
// Bis 15 Personen
// 45 oder 60 Minuten
// ab 95 € zzgl. MwSt.
(Live-)Online-Sitzungen
Ideal für Unternehmen mit mehreren Standorten oder Homeoffice-Mitarbeitenden – per Zoom, Google Meet, Teams oder Ihrem virtuellen Raum.
// Unbegrenzte Gruppengröße
// 20, 30, 45 oder 60 Minuten
// ab 40 € zzgl. MwSt.
Kurze Pausenübungen
Atemtechniken, Meditation und Dehnübungen lösen Verspannungen und verbessern die Konzentration – ganz ohne Ausrüstung.
// unbegrenzte Gruppengröße
// 10, 15 oder 20 Minuten
// ab 40 € zzgl. MwSt.
Themenorientiertes Business Yoga
Gesundheitstage, jahreszeitliches Yoga, Yoga im Freien oder Firmenjubiläen – individuell auf Ihren Anlass abgestimmt.
// Bis 15 Personen · 30, 45 oder 60 Minuten · ab 75 € zzgl. MwSt.
Gutschein verschenken
Die perfekte Wertschätzung zu Geburtstag, Jubiläum oder Abschied – als PDF zum Ausdrucken.
// Betrag individuell wählbar
Noch nicht das richtige dabei? Teilen Sie mir gerne Ihre Ideen und Vorstellungen zu Business Yoga in Ihrem Unternehmen mit. Gemeinsam entwickeln wir eine individuelle Lösung, die perfekt zu Ihnen passt.
Für mehr Flexibilität
On-Demand-Videokurs: Business Yoga für Ihr Team
10 aufgezeichnete Yoga-Stunden stehen Ihren Mitarbeitenden jederzeit zur Verfügung – für mehr Stressabbau, gesteigerte Konzentration und bessere körperliche Gesundheit, ganz im eigenen Tempo.
✓ Zertifiziert gemäß §20 SGB V als Online-Gesundheitskurs
✓ Inkl. Kursunterlagen mit Übungen
✓ 14 Wochen Zugriff
Referenzen
Diese Unternehmen vertrauen bereits auf Business Yoga Leipzig
„Wir hatten Jana im Rahmen einer dreitägigen Veranstaltung für die Morning-Yoga Sessions gebucht. Sowohl absolute Yoga-Neulinge wie erfahrene Yogis waren begeistert. Sie baut die Stunden mit viel Ruhe auf, leitet gut an und führt sehr abwechslungsreich durch die Yoga-Stunde. Trotz der frühen Morgenstunden sind danach alle sehr entspannt, aber auch erfrischt in den Tag gestartet. Jana hat eine liebe, angenehme Art und ihre positive Ausstrahlung trägt von Beginn an zu einer guten Atmosphäre. Vielen Dank liebe Jana für die schönen Yoga-Morgende. Das nächste Mal in Leipzig melden wir uns ganz sicher wieder!"
„Seit Anfang 2024 ist der wöchentliche Online-Business-Yoga-Termin mit Jana zu einem festen Ritual für einige von uns bei der caplog-x geworden. Auch wenn es nur eine kurze Auszeit ist, genießen wir die Zeit der gemeinsamen Entspannung. Die ruhigen Bewegungen und Atemübungen helfen dabei, einen Moment abzuschalten, Stress abzubauen und geben neue Energie für den Rest des Tages. Wir wünschen uns, noch mehr Mitstreiter für das Business-Yoga begeistern zu können und bedanken uns bei Jana ganz herzlich für ihr Engagement."
„Wir freuen uns jeden Freitag auf Neue auf unsere gemeinsame Yoga-Stunde mit Dir. Man merkt einfach, mit wieviel Herz, Ruhe und Freude Du jede Stunde gestaltest. Die Übungen sind abwechslungsreich, super erklärt und die Atmosphäre ist jedes Mal wunderbar entspannt. Für uns als Team ist die Yoga-Stunde inzwischen ein richtig schönes wöchentliches Ritual geworden – eine kleine Auszeit vom Arbeitsalltag, nach der wir alle mit neuer Energie und einem guten Gefühl weitermachen. Ein großes Dankeschön von uns für die tollen Stunden."
„Der Yoga-Kurs im Rahmen unseres Gesundheitstags hat mir sehr gut gefallen. Die Übungen waren angenehm, verständlich angeleitet und eine schöne Möglichkeit, bewusst zur Ruhe zu kommen und gleichzeitig etwas für die Beweglichkeit zu tun. Jana hat das wirklich super gemacht! Sie ist auf jeden Einzelnen eingegangen und hat uns ganz behutsam an die verschiedenen Yoga-Elemente herangeführt, ohne direkt mit klassischen oder anspruchsvollen Übungen zu starten. Alles wurde sehr verständlich und angenehm erklärt. Besonders gut fand ich, dass sie gezielt auf die Bereiche eingegangen ist, die im Büroalltag oft zu kurz kommen und bei denen Bewegung besonders guttut. Die Atmosphäre war entspannt und man hat sich jederzeit gut aufgehoben gefühlt. Eine tolle Erfahrung – jederzeit gerne wieder!"
Individuelles Angebot
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