Kursplan_Guten Morgen Yoga

7.30am MORGEN YOGA

Dieses 30-Minuten-Yogatraining eignet sich wunderbar, Deinen gesamten Körper sanft zu dehnen und zu mobilisieren; direkt vor dem PC. Dieser sanfte Yoga-Flow wird Deinen Körper & Geist erfrischen. Mit kombinierten achtsam fließenden Yoga Asanas kräftigen und dehnen wir den gesamten Körper. Eingebaute Balancehaltungen fördern unser inneres Gleichgewicht. Für einen gelungenen Start in den Tag.

Du kannst Dich jederzeit während der Live-Übertragung von überall auf der Welt zuschalten. Voraussetzung: Eine schnelle Internetverbindung und Lautsprecher am PC. Der Web-Kurs findet live im Internet in einem geschützten virtuellen Seminarraum über Zoom statt. Mit der Anmeldung erhältst Du die benötigten Informationen zur Registrierung und den Zugangslink.

Dienstag

7.30 – 8.00 Uhr

ONLINE über Zoom

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