(Live-)Online · 30 Minuten
Morgen Yoga Online – der perfekte Start in den Tag
Starte deinen Tag mit Energie, Leichtigkeit und Fokus – 30 Minuten, die nur dir gehören! Fließende, dynamische Asanas mobilisieren und dehnen deinen gesamten Körper, während Balancehaltungen dein inneres Gleichgewicht stärken und bewusste Atmung deinen Kreislauf aktiviert.
Für alle Level
Perfekte Morgen-Routine
Online-Livestream
Wirkung
Was Morgen Yoga für deinen Tagesstart bewirkt
1
Mobilisieren
Fließende, dynamische Asanas mobilisieren und dehnen deinen gesamten Körper – ideal, um sanft wach zu werden.
2
Balancieren
Balancehaltungen stärken dein inneres Gleichgewicht und schärfen deinen Fokus für den Tag.
3
Aktivieren
Die Verbindung von Bewegung und bewusster Atmung aktiviert deinen Kreislauf und schenkt dir neue Energie.
Kursinhalte
Was dich in jeder Einheit erwartet
Fließende, dynamische Asanas zur Mobilisierung und Dehnung
Balancehaltungen zur Stärkung des inneren Gleichgewichts
Bewusste Atemarbeit zur Aktivierung des Kreislaufs
Kompakte 30 Minuten – perfekt vor dem Arbeitstag
Auf einen Blick
Format: Ausschließlich Online-Livestream über Zoom.
Offen für alle Level.
Dauer: 30 Minuten.
Termine
Termine für Morgen Yoga Online
Ab 13. Oktober 2026
Jeden Dienstag · 07:30–08:00 Uhr
Kein Yoga am 01.12.26 / 08.12.26 / 22.12.26 / 29.12.26
Ab 19. Januar 2027
Jeden Dienstag · 07:30–08:00 Uhr
Kein Yoga am 02.02.26 / 09.02.26 /
Kurspreise
Kurspreise für Rückenyoga Leipzig
10er-Karte
5er-Karte
Einzelticket
Probestunde
Nur einmal pro Person buchbar. Bitte Wunschdatum im Mitteilungsfeld angeben.
Jana Kohler · Online
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