Präventionskurs · Hybrid oder Online
Schwangerschaftsyoga Leipzig – Yoga für Schwangere in jedem Trimester
Wohlfühlzeit für Zwei mit Aroma Therapie
Eine bewusste Auszeit für dich und dein Baby: Mein Pränatal-Yogakurs in Leipzig kombiniert sanfte und dynamische Übungen, gezielte Atemtechniken und begleitende Aromaöle, um Rücken und Beckenboden zu stärken und dich auf die Geburt vorzubereiten – gemeinsam mit anderen werdenden Müttern. Als zertifizierter Präventionskurs wird er von vielen Krankenkassen bezuschusst.
Für alle Trimester
Krankenkassen-Zuschuss möglich
Hybrid: Studio + Online
Für jede Phase geeignet
Dein Kurs wächst mit deiner Schwangerschaft
1
1. Trimester
Sanfter Einstieg, Fokus auf Atmung und erste Körperwahrnehmung.
2
2. Trimester
Kräftigende Übungen für Rücken und Beckenboden, mehr Energie im Alltag.
3
3. Trimester
Entspannung, Geburtsvorbereitung und bewusstes Loslassen.
Kursinhalte
Was dich in jeder Einheit erwartet
Sanfte & dynamische Übungen – fördern Kraft, Flexibilität und Körperbewusstsein.
Atem- und Entspannungstechniken – helfen beim Loslassen und schenken innere Ruhe.
Begleitende Aromaöle – schaffen eine besondere, entspannte Atmosphäre
Gemeinschaft – gemeinsam mit anderen werdenden Müttern stärkst du Rücken und Beckenboden.
Auf einen Blick
Kurs-ID: KU-ST-XSFSEY
10 zusammenhängende Termine als Präventionskurs anerkannt.
Format: Hybrid (Studio + Live-Online) oder reine Online-Teilnahme.
Bei Stornierung bis 14 Tage vor Kursbeginn erhältst du den vollen Betrag zurück. Danach sind keine Stornierungen mehr möglich.
Termine
Wähle deinen Kurszeitraum
18.06.26 – 20.08.2026
Donnerstag · 16:30 – 17:30 Uhr
Kein Yoga
27.08.26 - 19.11.2026
Donnerstag · 16:30 – 17:30 Uhr
Kein Yoga am: 10.09. und 01.10.
Erstattung Krankenkasse
Nach Abschluss des Kurses erhältst du bei regelmäßiger Teilnahme eine Kursbescheinigung, die du zur Kostenrückerstattung (ca. 60–80 %) bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Bitte informiere dich vor Kursbeginn bei deiner Krankenkasse, in welcher Höhe Präventionskurse bezuschusst werden (Kurs-ID: KU-ST-XSFSEY).
Veranstaltungsort
DONNERSTAG
Yogastudio Leipzig
Jana Kohler – Yoga behind your passion
Brandvorwerkstraße 52 – 54 | 3 OG
D-04275 Leipzig
ONLINE über Zoom
*Nach Deiner Anmeldung erhältst Du den Zugangslink für unseren geschützten virtuellen Seminarraum.
Datum und Uhrzeit im Detail
Juni bis August: 18.06.2026 – 20.08.2026, Donnerstag 16:30 – 17:30 Uhr
August bis November: 27.08.2026 – 19.11.2026, Donnerstag 16:30 – 17:30 Uhr
Kurspreise
Kurspreise für Rückenyoga Leipzig
Krankenkasse
Präventionskurs
Mit Krankenkassenzuschuss zwischen 70–100 %.
10er-Karte
Ohne Krankenkassenzuschuss – für privat Versicherte oder ohne Zuschuss.
Online-DEAL
5er-Karte
Nur für Buchung bei (Live-) Online Variante verfügbar.
Einzelticket
Bitte im Mitteilungsfeld dein gewünschtes Datum angeben.
Probestunde
Nur einmal pro Person buchbar. Bitte Wunschdatum im Mitteilungsfeld angeben.
Jana Kohler · Leipzig
Schwangerschaftsyoga buchen
Newsletter