Somatic Yoga Mittagspause (Live-) Online
Dein Reset-Knopf zur Tagesmitte!
Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Schreibtisch mit Somatic Yoga Lunch – deinem Online-Mittagskurs, der Körper und Geist in Balance bringt. In nur 30 Minuten schenkst du dir bewusste Bewegung, tiefe Atmung und neue Energie für den Rest des Tages.
- Sanfte, somatische Yoga-Flows – ideal für den Arbeitsplatz
- Achtsame Atemübungen zur Entspannung & Fokussierung
- Rückenfreundliche Bewegungen – gegen typische Schreibtischverspannungen
- Kompakt & effektiv: Jeden Mittwoch, 30 Minuten zur Mittagszeit
- Online – bequem von überall aus teilnehmen
Alles, was du brauchst, ist eine stabile Internetverbindung und Lautsprecher. Der Kurs findet in einem geschützten virtuellen Seminarraum über Zoom statt.
- Geleitet von einer zertifizierten Yogalehrerin
- Keine Vorbereitung nötig – einfach einloggen und loslegen
- Fühlt sich an wie ein Energieschub & Mini-Retreat in einem
Kursstart: 23.04. – 21.05.25
Mittwoch | 12.00 – 12.30 Uhr
Datum und Uhrzeit
23.04.2025 | 12.00 – 12.30 Uhr
30.04.2025 | 12.00 – 12.30 Uhr
07.05.2025 | 12.00 – 12.30 Uhr
14.05.2025 | 12.00 – 12.30 Uhr
21.05.2025 | 12.00 – 12.30 Uhr
weitere Termine in Planung
5er-Karte
€45
- Gültig für 9 Wochen ab Kaufdatum
Einzelticket
€10
- Gültig für 5 Wochen ab Kaufdatum
Probestunde
€8
- Nur einmal pro Person buchbar
- Bitte gib bei der Buchung im Mitteilungsfeld an, an welchem Datum Du am Kurs teilnehmen möchtest.