YOGA AUSSTATTUNG
Hier findest Du interessante Beiträge rund um Dein Yoga-Zubehör.
YIN YOGA: MIT DIESEM ZUBEHÖR TAUCHST DU IN DIE WELT DER RUHE UND GELASSENHEIT EIN
YIN YOGA: MIT DIESEM ZUBEHÖR TAUCHST DU IN DIE WELT DER RUHE UND GELASSENHEIT EINSelbst in der hektischen Welt von heute, in der Zeit oft Mangelware ist und Stress allgegenwärtig scheint, suchen immer mehr Menschen nach Wegen, um Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden....
Welche Yogamatte passt zu mir
VON ANFÄNGER BIS PROFI: WELCHE YOGAMATTE PASST ZU DEINEM NIVEAU?Von erfahrenen Yogi*nis empfohlen. Als Yogalehrende bekommen wir sehr häufig die Frage gestellt, welche Yogamatten wir empfehlen können. Ich habe den Spieß einmal herumgedreht und meine...
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DIE 7 CHAKRAS
Die 7 Chakras: Schlüssel zu Balance und Energie – Entdecke ihre Kraft Die Bedeutung von Chakras rückt in der heutigen Welt der Energiearbeit immer mehr in den Fokus. Wir suchen nach Wegen, inneres Gleichgewicht und Wohlbefinden zu erreichen. Aber warum ist das Wissen...
BEWEGUNG UND ERNÄHRUNG WÄHREND DER LUTEALSPHASE
BEWEGUNG UND ERNÄHRUNG WÄHREND DER LUTEALSPHASE: Nach dem Eisprung zu neuer Balance und Stärke finden.Die geheimen Kräfte Deines Körpers entfalten sich in den Zyklusphasen. Nach dem Eisprung beginnt die luteale Phase, in der Hormone wie Progesteron die...
BEWEGUNG UND ERNÄHRUNG WÄHREND DER OVULATIONSPHASE
BEWEGUNG UND ERNÄHRUNG WÄHREND DER OVULATIONSPHASE: Wie Dir Hormonyoga dabei hilft, das Beste aus Deinem Zyklus herauszuholenDie Ovulationsphase ist wie ein kraftvoller Sturm im Zyklus der Frau – eine Zeit voller Energie und Möglichkeiten. In diesem Artikel erfährst...